禅城张槎举办社区基层工作人员心理团辅活动

2022-05-06 10:33 来源:佛山日报

5月5日下午,禅城区张槎街道妇联、张槎街道农业农村办联动各社区党组织,在舒心驿站(禅城张槎站)开展“学铁军 做铁军 建铁军”——我为群众办实事实践活动——2022年张槎街道社区基层工作人员心理团辅活动。


心理团辅现场。/佛山日报记者任志耀摄

活动邀请了专业心理咨询师为大家授课,帮助社区基层工作人员积极做好自我心理建设,缓解心理压力,培养乐观向上的心理品质,同时提升个体应对生活事件、处理人际关系、调适心理压力与情绪等能力。

根据课程安排,本次团辅课程分别从沟通的要素与目标、掌握说服他人的技巧、做个受欢迎的人三个内容进行,其中贯穿了有趣又有意义的互动游戏。

现场,听课人员在老师引导下,以5人为一组玩起小游戏。他们按照游戏规则,将球按顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,保证小组里每人触及到球,又不让球掉落地面,以此比拼出速度最快的小组,寓教于乐。

在轻松愉快的氛围下,社区基层工作人员更好加深了对自己、对工作、对生活的清晰认知。大家从中科学、有效地缓解压力,使自己在工作岗位上朝着健康、积极、快乐的方向发展。

“我感到轻松和释然,认识到心理健康的重要性。”一名参加团辅的人员表示,这次团辅让她加强了心理素质优化,增强与人沟通和应对生活事件的能力,促使自己在基层工作中更好成为游刃有余的驾驭者。

张槎街道妇联专职副主席潘健文表示,接下来还有6场心理团辅活动面向各社区基层工作人员开展,内容都是关于掌握说服的技巧,正确认识情绪,做高情商人士等,帮助他们提升情绪压力疏导、高效解决困难的能力。


文/佛山日报记者任志耀 通讯员徐建凤

(编辑:欧肖钰)

推荐阅读>